Taller Un Pensamiento lo cambia TODO (y sólo depende de ti)
Tu vida depende de tus pensamientos. Tus emociones dependen de tus pensamientos. Tu actitud, depende de tus pensamientos. TODO, depende de tus pensamientos. Y UN SÓLO PENSAMIENTO puede arruinarte el día o convertirlo en algo mágico.
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Aprenderás:
- Cómo saber lo que estás pensando (va todo tan rápido y es tan automático que ni nos damos cuenta de lo que estamos pensando la mayoría de veces).
- Cómo la emoción sigue al pensamiento.
- Cómo identificar y cambiar los pensamientos desagradables.
- Cómo empezar a pensar “a tu favor” (enfocada en lo que quieres, y no en lo que no quieres).
Acceso para TODA LA VIDA
Duración: 1 hora
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María Martinez
Psicóloga y creadora del Camino Kaizen